王一博录制了一个《探索新境》的节目，看过第一、二集他在海南原始森林寻找长臂猿的经过，热带雨林气候很炎热和潮湿，他有过别人没有的感受，他应该对这个经历印象深刻，也学会了如何在雨林生存。
第三集他要去攀登海拔很高的雪山，这次不是炎热潮湿，而是缺氧寒冷，体验这样的过程，人生可能不会害怕再次经历其他艰苦。
王一博经常生活在平原，而且很少去做登山运动，所以他无法适应高海拔带来的缺氧痛苦，因为身体无法适应，没能继续攀登雪峰。
王一博作为顶流明星，为什么去做这些极限运动，可能他骨子里喜欢运动，更喜欢尝试不一样的运动。
王一博在节目里提到他曾经想做歌手，后来成为演员，他无法体会演员如何享受整个表演的过程，但当看到自己演出的电影上映，获得大家的认可，他会感到快乐和满足。
演员可能就是享受整个拍摄的过程，当电影成功后，这种荣誉也许是最值得欣慰的一件事。
王一博知道如何攀岩，更知道如何在高海拔的地区行走，其实这些都是需要经验，包括成为演员，除了拥有表演天赋和勤奋，演员也需要不断积累经验，因为只有经验的积累，才会成为一个更优秀的演员。不断的学习和提升，是一个演员走向成功的关键，当然还需要不断的领悟，学会总结那些失败和成功的经验。
成为歌手或演员的过程，可能就像这攀岩，掌握技巧，发挥自身体能特点，才能很快到达山顶，过程的危险，其实不少，但如何规避那些危险，也是一种经验。
王一博在事业上升期录制这样的节目，其实对他意义重大，因为通过这些极限运动的体验，他知道自己如何去克服心理障碍，如何自洽，更如何把握好时机促成飞跃。他的表演事业其实就像这登山的过程，有陡峭的悬崖，还有更高海拔的山坡和雪峰，如何迈上这些高度，不仅有健康的身体支撑，还得有坚强的意志力，缺一不可。
他因为身体反应激烈，所以才决定下山，如果继续留在高海拔的营地，后果很难想象。这其实告诉他当成功达到一个巅峰的时候，要懂得给自己放个假，正确认识自己还存在哪些不足，不要勉强自己，否则效果适得其反。
登山的时候，注意的事项很多，每走一步，都要非常的谨慎，其实作为明星一样，每一步都不能出错，因为出错就被超越，自己会被剩下和抛弃，现实很残酷，一点差错都不能出现，不仅指表演，也同样指做人做事。
王一博27岁了，也不小了，差3岁就而立了，其实他进入演艺圈很早，走红不算很快，他终于明白人活着为什么，为名为利吗？其实人活着要把自己的人生活得更加有意义。
王一博录制这个节目就非常有意义，不断尝试挑战自己没有做过的事。体验过，才知道这样运动的意义。
年轻真好，可以试错，可以努力，可以重新来过。但作为演员，他不能错，错了，可能有些事就无法重新起步。
王一博和程耳导演交流，似乎透露刚刚结束了一个痛苦的电影，结果一定是好的，但确实在拍摄过程中，确实非常非常痛苦。
有人猜测这部让王一博痛苦的电影是《人·鱼》，关于这部电影有人说杀青了，有人说还在拍。
王一博和程耳导演的合作，《无名》票房差点破10亿，但让他入围了金鸡奖最佳男主角，提名即肯定，给他做演员的动力。
王一博还是不明白如何去体验表演的快乐，但似乎又感受到了，拍摄过程可能很痛苦，但结果的成功是欣慰的，这可能就是悲喜交织的复杂心情。如果能够体会到表演的过程很享受，这可能说明表演是走心的，是愉悦的，也是成功的，一次探索的成功。
创作的过程是痛苦的，但自己有很大的满足感，说明在创作的过程是尽力的。
尽力就好，无怨无悔。
《无名》的创作过程，让王一博找到表演的乐趣，可能真的很辛苦，还要卧底，不被发现，还有很多打戏，并且还有很虐心的情感戏，所以整个创作过程的心态是崩溃的，不仅动作戏很难，而且情感戏也很痛苦，经历过这些磨练，王一博才能尝到成功的滋味。
付出总会有回报，付出多，可能回报就多，付出少，可能根本就没回报。
表演就像登山，到不了山顶，就无法欣赏到山顶的独美。
有机会尝试和磨练，其实是到达成功的一个关键。
看王一博探险热带雨林，攀登雪山，下一集还会滑雪，看来他一定会体会到身处险峰的惊喜、刺激、欢畅和谨慎。
